Llega el nuevo año y quizas me estoy apresurando pero ya comence a hacer la lista de mis metas para el año entrante.
Reconozco que no son las habituales (“voy a hacer mas ejercicios”, “a cuidar el peso”, etc) ¡NO!, simplemente estoy decidida a sonreir mas; a aceptar que las cosas “son como son” y no como yo quisiera (… y no confundan esta afirmacion con la idea de un no-accionar improductivo, ¡todo lo contrario!); es la conviccion de que solo aceptando las cosas como son podemos afectar su comportamiento pues unicamente conociendolas podemos accederlas. Es un principio de no-desgaste en una resistencia inefectiva; es una perspectiva de respeto a los hechos: hay cosas que tengo que aceptar porque no cambiaran y solo cambiando yo, influire esa dinamica.
Siempre he sido una persona muy optimista (“Positiva Perez” para mis amigos…) y resulta que segun investigaciones profesionales, si tenemos una vision optimista para comenzar el dia, pues la posibilidad de que nos sucedan cosas buenas es !mas alta!.
En un estudio reciente publicado en la revista “Circulation” (gracias Dr Gupta), los investigadores encontraron que las mujeres con una actitud positiva tenian un riesgo menor de sufrir un ataque al corazon. Otros estudios han demostrado que las personas que se sienten felices y miran la vida con una actitud optimista tienden a tener la presion arterial mas baja y son mas activos. Esto tambien ayuda a un mejor funcionamiento de nuestro sistema inmunologico y mantiene alejada a la depresion… o sea, ¡que hay un monton de ventajas en el optimismo!
Asi que con esta resolucion inauguro un “tabloide de experiencias” donde comentare mis avatares y puntos de vistas, ¡bienvenidos todos!
Para empezar los invito a sonreir y que este año sea el mejor de sus vidas, como lo sera para mi 
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December 6th, 2009 at 10:11 am
Bravo Raisa, me encanto…. exitos…
December 6th, 2009 at 10:45 am
Gracias Aida, Bienvenida!!!
December 6th, 2009 at 8:14 pm
Raizi, como siempre, me sorprendes!!!!!!!!, pero para bien, es que te superas cada día……….TE ADMIRO MUCHO AMIGA!!!!!!…….
PD: Me preocupa que te sigas rejuveneciendo para el 2010……..porque dentro de poco dejaremos de ser contemporáneas……….
December 6th, 2009 at 8:15 pm
Ah!!!! muy linda en la foto de tu perfil..
December 7th, 2009 at 4:30 pm
Gracias amiga, espero tenerte de vuelta….
December 10th, 2009 at 11:51 am
Don Francisco de Quevedo alla por el siglo XVI dijo, “Coopere con lo inevitable”.
Un poco que lo aplico de vez en cuando.
Gracias por el positivismo como meta colectiva.
Un abrazo y suerte en la contienda.
December 21st, 2009 at 11:43 am
Seguro que si mi socia, es una dicha tenerte cerca de nosotros. Gracias por la influencia!!
December 29th, 2009 at 12:00 pm
MUY BIEN RAISA LA MENTALIDAD ES LO MAS IMPORTANTE PARA LOGRAR LO QUE NOS PROPONEMOS FIJARNOS BIEN CLAROS EN PORQUE HACEMOS LAS COSA NOS DARA LA FUERZA NECESARIA CUANDO TENEMOS MOMENTOS DE DEVILIDAD
January 11th, 2010 at 7:16 am
Te felicito por tu blog, amiga. yo atmbien pienso que quedastes muy linda en la foto. Y si, vas a lograr todo lo que te propongas. Gracias por el rayito de luz que aportas a nuestro nuevo dia con tu animo y positividad contagiosa. Suerte. Eres toda una profecional con mucho potencial. Suerte.
January 20th, 2010 at 9:27 am
Hola Raisa, me parecen tus razonamientos muy buenos, mi esposa lo aplica todos los dias y ahi va sonriendole a la vida, hay que vivir el momento, ese es el tiempo mas importante de todos es el que estamos viviendo, ayer ya paso y despues ya vendra no crees…
Suerte y exitos te deseamos Hansy y Alina.
May 6th, 2011 at 3:50 pm
Hola Raisa.
El planteamiento de metas y objetivos es importante , y no solo cada año sino cada tres meses para tener una mejor perspectiva y manejo de ellas.
Saludos y éxitos!
-Enrique G.
raisagarrido Reply:
May 9th, 2011 at 7:12 am
Hola Enrique,
Las metas son la brújula que nos guìa amigo y como bien sugieres es mejor no esperar a que termine el año para chequearlas .
Gracias por pasar